Dieta odchudzająca dla faceta

Październik 24, 2017 admin 0

Nadwaga to problem, który dotyka około 50% cywilizowanej społeczności. Najnowsze badania pokazują, że nadal przybywa osób z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Co więcej, trend ten ma […]

Jak schudnąć – dieta

Grudzień 14, 2016 admin 0

Nadmierne gromadzenie się tkanki tłuszczowej wywoływane jest głównie poprzez złe nawyki żywieniowe. Dostarczanie organizmowi przetworzonych, bogatych w niezdrowe tłuszcze i węglowodany proste produktów sprawia, że […]

Dieta na masę dla kobiet

Listopad 24, 2016 admin 0

Budowanie masy mięśniowej to domena mężczyzn. Treningi na masę, specjalistyczne diety i suplementacja – to temat, który wbrew pozorom dotyczy także i kobiet. Wiele świadomych […]